Milloin kompressioluokka 2 voi olla tarpeen?

Kompressioluokka 2 voi olla joillekin tuttu termi, mutta milloin on oikeasti tarve käyttää luokka 2-sukkia? Kompressiosukat ylipäätään yhdistetään usein yleiseen jalkojen väsymykseen, mutta vahvempi kompressio kuten kompressioluokka 2, on tarkoitettu tilanteisiin, joissa tarvitaan selvästi tehokkaampaa tukea ja verenkierron edistämistä.

Joten käydään yhdessä läpi, millaisessa tilanteissa kompressioluokka 2 voi olla ajankohtinen valinta ja kenelle sukat sopii parhaiten arjen eri tilanteissa.

Mitä kompressioluokka 2 tarkoittaa?

Kompressioluokka 2 tarkoittaa kohtuullista kompressiota, ja paine on noin 23-32 mmHg. Sukilla on siis keskitason puristus, ja tämä luokka on voimakkaampi kuin kompressioluokka 1. Se tarjoaa napakamman tuen ja auttaa edistämään verenkiertoa tehokkaammin.

Käytännössä tämä tarkoittaa, että sukat tuntuvat jalassa jämäkämmiltä ja tukevammilta. Esimerkkitilanteita joissa tätä kompressioluokka on hyvä käyttää, ovat säärien turvotus raskauden aikana, syvien laskimosuonien vaurioissa, suonikohjutoimenpiteiden jälkihoidossa, sekä säärihaavojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.

Milloin kompressioluokka 2 on hyvä vaihtoehto?

Yleensä kompressioluokka 2 ei ole se ensimmäinen vaihtoehto, vaan sitä käytetään tilanteissa, joissa kevyt tuki ei ole enää riittävä.

Tukevista kompressiosukista voi olla hyötyä seuraavissa tilanteissa:

Jalkojen selkeä turvotus päivän aikana
Pitkäaikainen, jatkuva seisominen tai istuminen työssä
Raskauden aikana lisääntynyt paine jaloissa
Pitkät lennot sekä matkustaminen
Suonikohjujen alkuvaiheet tai niiden oireet

Hyvä esimerkki olisi hoitoalalla työskentelevä henkilö, joka seisoo suuren osan päivästä. Hän todennäköisesti hyötyisi kompressioluokka 2-tasosta enemmän kuin kevyemmästä vaihtoehdosta. Sama pätee toimistotyöntekijä, joka istuu pitkään paikallaan ilman taukoja.

Kompressioluokka 2 työkäytössä

Monissa ammateissa jalat joutuvat kovalle rasitukselle. Silloin oikea kompression taso voi tehdä arjesta paljonkin mukavempaa.

Tyypillisiä ammatteja, jossa kompressiosukat ja erityisesti kompressioluokka 2 toimivat erinomaisesti:

Kaupan alan työntekijät
Hoitajat ja terveydenhuollon työntekijät
Kampaajat ja kosmetologit
Toimistotyöntekijät pitkissä työpäivissä

Vahvempi kompressio auttaa vähentämään päivän aikana syntyvää raskasta tunnetta jaloissa ja voi tukea jaksamista työpäivän loppuun saakka.

Matkustaminen ja pitkät istumis jaksot

Pitkät lennot ja automatkat voivat kuormittaa verenkiertoa huomattavasti, erityisesti alaraajoissa. Tässä tilanteessa kompressioluokka 2 voi olla se oikea valinta, varsinkin jos jalat turpoavat helposti ja matkustaminen on säännöllistä.

Kompressiosukat tukevat verenkiertoa ja voivat tehdä matkastasi paljon miellyttävämmän. Erityisesti reisipituiset tukisukat voivat olla hyödyllisiä, kun matka on todella pitkä.

Raskaus ja lisääntynyt kuormitus jaloille

Raskauden aikana kehoon kohdistuu enemmän painetta, mikä näkyy usein turvotuksena ja väsymyksenä.

Kompressioluokka 2 voi tarjota riittävän tuen tilanteessa, kun kompressioluokka 1 ei enää tunnu riittävän. Yleinen valinta tällöin on lääkinnälliset tukisukat tai hoitosukat.

Raskaana olevan on kuitenkin tärkeää aina konsultoida lääkäriä ennen sukkien valitsemista ja käyttöönottoa. Tässä on todella tärkeää valita itselleen sopiva ja oikea koko sekä malli, jotta käyttömukavuus säilyy.

Kompressioluokka 2 vai kevyempi vaihtoehto?

Moni miettii, kumpi taso kannattaa valita. Yksinkertainen nyrkkisääntö on:

Kompressioluokka 1 sopii ennaltaehkäisyyn ja kevyisiin oireisiin
Kompressioluokka 2 sopii selkeämpiin oireisiin ja pidempiaikaiseen rasitukseen

Jos jalat tuntuvat usein raskailta, turvonneilta tai väsyneiltä päivän lopussa, vaikka käytössä olisi jo kompressioluokka 1, voi tässä tilanteessa olla järkevää siirtyä vahvempaan kompressioon, eli luokkaan 2.

Miten valita sinulle sopiva malli?

Luokka 2-sukissa tärkeintä on, että malli sopii käyttötarkoitukseen, tuntuu hyvältä jalassa ja puristustuki tuntuu oikealta juuri sinulle. Koska kompressio on luokkaa 1 napakampi, pukemisen helppous ja oikea koko korostuvat entistä enemmän. 

Jos sukat tulevat työkäyttöön tai pitkille päiville, polvipituinen malli on usein turvallisin vaihtoehto. Jos tarvitset tukea myös reiden alueelle, reisipituiset tukisukat voivat olla parempi valinta.

Avoin kärki voi olla helpoin vaihtoehto pukemisen kannalta etenkin silloin, kun kompressio on vahvempi. Se voi olla sopiva myös, jos haluat seurata jalkaterän tunnetta tai jos tavallinen kärki tuntuu liian ahdistavalta.

Sopivaa mallia valitessa kannattaa erityisesti ajatella:

Onko sukkia tarkoitus käyttää matkustamisessa, työssä vai hoidon tarpeissa.
Onko tarvetta saada tukea vain sääriin vai myös reisiin.
Onko helppo pukeutuminen vi mahdollisimman huomaamaton istuvuus tärkeämpää.

Kompressioluokka 2 -sukissa hyvä istuvuus on erityisen tärkeää, koska liian pieni sukkamalli voi puristaa liikaa, mikä voi johtaa epämukavaan tunteeseen, ja liian löysä taas ei anna toivottua tukea.

Yhteenveto

Kompressioluokka 2 on mainio valinta silloin, kun jalat tarvitsevat selvästi enemmän tukea kuin mitä kevyt kompressio pystyy tarjoamaan. Se sopii erityisesti tilanteisiin, joissa jalat turpoavat pahasti, kärsivät pitkäkestoisesta kuormituksesta tai toistuvasta väsymyksestä. 

Oikein valitut kompressiosukat voivat tehdä arjesta paljon mukavampaa niin töissä, matkustamisessa kuin raskauden aikana. Tärkeintä on tietää “mikä on minun tarve?”, ja valita kompressiotaso sen mukaan.